Begini Cara Melakukan Pertolongan Pertama Sesak Napas yang Tepat!

Hampir sebagian besar orang, mungkin sudah pernah mengalami masalah kesehatan yang satu ini, yakni sesak napas. Pasalnya, masalah kesehatan ini membuat kesulitan seseorang untuk menghirup udara.

Bahkan, sesak napas juga menjadi salah satu penyebab yang bisa menyebabkan timbulnya penyakit lain, seperti asma bronkial. Tentu, ini perlu upaya untuk mengatasi masalah kesehatan tersebut agar tidak menimbulkan penyakit lainnya.

Salah satu upaya yang bisa dilakukan adalah memberikan pertolongan pertama sesak napas pada seseorang yang mengalaminya. Bagaimana caranya? Simak pembahasannya di bawah ini, ya!

Tanda Orang Sesak Napas

Sesak napas adalah gangguan masalah kesehatan yang menggambarkan kondisi ketika seseorang memerlukan oksigen, tetapi tidak bisa mendapatkannya secara optimal.

Biasanya, penderita yang mengalami sesak napas akan merasakan dadanya seolah-olah menyempit dan kekurangan oksigen, sehingga pernapasan menjadi tidak optimal. Selain itu, terdapat tanda sesak napas lainnya yang juga sering dialami seseorang, yakni sebagai berikut:

• Tidak bisa menarik napas secara mendalam
• Napas memendek
• Nyeri di dada
• Tenggorokan terasa seperti tercekik
• Mual dan muntah
• Penurunan kesadaran
• Kulit pucat atau kebiruan
• Kesulitan bernapas

Baca Juga: Langkah Pertolongan Pertama pada Orang Tenggelam!

Hal yang Dilarang untuk Menolong Orang Sesak Napas

Perlu kamu ketahui, bahwa memberikan pertolongan pertama sesak napas tidak bisa dilakukan secara sembarangan. Bahkan, terdapat beberapa hal yang dilarang ketika menolong orang sesak napas.

• Jangan memberikan makanan atau minuman
• Jangan memberikan obat tanpa petunjuk medis
• Pindahkan seseorang yang mengalami sesak napas jika cedera kepala, leher, dada, atau lainnya menuju ke tempat yang lebih aman
• Tetap lindungi dan stabilkan anggota tubuhnya jika harus dipindahkan

Cara Melakukan Pertolongan Pertama Sesak Napas Dengan Tepat

Terdapat beberapa langkah yang perlu dilakukan untuk memberikan pertolongan pertama sesak napas dengan tepat sesuai prosedur yang ada. Berikut caranya.

1. Tenangkan korban

Langkah pertama yang perlu kamu lakukan adalah menenangkan korban yang mengalami sesak napas. Pasalnya, jika korban merasa panik, dapat menimbulkan gejala yang lebih parah.

2. Longgarkan pakaian korban

Kedua, kamu bisa mencoba melonggarkan pakaian korban yang ketat, baik itu kerah bajunya, ikat pinggang, atau lainnya yang mungkin bisa menghambat pernapasan.

Dalam memberikan bantuan, kamu juga bisa membantu korban untuk duduk dengan posisi tegak. Hal ini dikarenakan, posisi tegak dapat membantu aliran udara menuju paru-paru lebih lancar.

3. Hubungi petugas medis

Selanjutnya, kamu bisa segera menghubungi petugas medis profesional agar korban segera mendapatkan bantuan secara medis. Pastikan kamu tetap mendampingi korban sampai petugas datang.

4. Lakukan CPR

Apabila korban tidak bernapas, maka segera berikan bantuan CPR atau resusitasi jantung paru. Jika tidak bisa, maka segera minta bantuan orang yang sudah profesional untuk memberikan pertolongan agar nyawa korban tetap selamat. 

Namun, jika penderita sesak napas sebelumnya mengalami cedera pada leher maupun dada, maka sebaiknya hindari gerakan yang berlebihan.

Bagaimana Cara Mendapatkan Ilmu Pertolongan Pertama?

Melihat pembahasan di atas, setiap gangguan masalah kesehatan, baik akibat kecelakaan atau lainnya, penting untuk memberikan pertolongan pertama pada korban.

Hal ini dikarenakan ilmu pertolongan pertama merupakan salah satu aspek penting yang harus dimiliki oleh setiap orang agar dapat membantu seseorang yang mengalami gangguan kesehatan dan dalam situasi darurat, terutama bagi setiap pekerja di berbagai sektor industri.

Dalam hal ini, kamu bisa mendapatkan ilmu pertolongan pertama melalui beberapa cara, salah satunya adalah mengikuti pelatihan pertolongan pertama pada kecelakaan (P3K).

Hal ini dikarenakan, pelatihan P3K akan memberikan kamu berbagai wawasan dan keterampilan baru mengenai cara melakukan pertolongan pertama pada seseorang yang mengalami gangguan kesehatan dalam situasi darurat.

Terlebih lagi, pelatihan P3K yang disediakan oleh perusahaan jasa keselamatan dan kesehatan kerja (PJK3) akan diberikan sertifikat bagi semua peserta. Salah satunya di PT Mandiri Maha Daya yang mana kamu akan mendapatkan sertifikasi resmi dari Kemnaker RI.

Baca Juga: Begini Cara Melakukan Pertolongan Pertama saat Tersedak!

Selain itu, kamu juga bisa mengikuti seminar tentang pertolongan pertama yang mana sering kali diadakan oleh perusahaan jasa keselamatan dan kesehatan kerja (PJK3), organisasi kesehatan, atau yang lainnya.

Kemudian, kamu juga bisa bergabung dengan komunitas atau relawan kesehatan yang mana berfokus pada kegiatan kesehatan atau bencana, seperti PMI, SAR, dan lainnya. 

Melalui komunitas tersebut, biasanya sering diberikan pelatihan dan simulasi mengenai pertolongan pertama pada situasi darurat yang bisa kamu dapatkan.

Dengan mengikuti beberapa kegiatan di atas, tentu kamu akan mendapatkan ilmu pertolongan pertama sesuai prosedur yang ada. Maka dari itu, kamu sudah bisa membantu memberikan pertolongan pertama pada kecelakaan atau situasi darurat di lingkungan sekitar.

Penutup

Nah, itulah tadi pembahasan mengenai tanda dan cara memberikan pertolongan pertama sesak napas yang perlu kamu ketahui dan pahami.

Sesak napas merupakan gangguan kesehatan yang umum dialami oleh banyak orang, baik remaja, dewasa, hingga lansia sekalipun. Penyebabnya pun beragam, mulai dari obesitas, kebiasaan merokok, mempunyai penyakit paru-paru, menderita penyakit jantung, dan sebagainya.

Oleh karena itu, supaya gangguan kesehatan tersebut tidak semakin parah dan menyebabkan kematian, maka perlu diberikan pertolongan pertama sesak napas.

Dalam hal ini, kamu bisa mengikuti pelatihan P3K di PT Mandiri Maha Daya agar mendapatkan ilmu, keterampilan, dan kemampuan dalam memberikan pertolongan pertama pada penderita sesak napas.

Tunggu apalagi? Daftar sekarang dan dapatkan sertifikasi resmi dari Kemnaker RI hanya di PT Mandiri Maha Daya!